Program zajęć bezpłatnej szkoły rodzenia:

Godzina 17.00 zajęcia w parach refundowane przez NFZ

ZAJĘCIA I:

  • Powitanie, wprowadzenie do zajęć: omówienie celów, możliwości szkoły oraz zasad i oczekiwań grupy. Zapoznanie się uczestników kursu. Co zabrać ze sobą do szpitala - pakowanie torby oraz rola ojca.

ZAJĘCIA II:

  • Termin porodu, naturalne metody indukcji, symptomy porodu, efekt izby przyjęć, mechanizm porodu.

ZAJĘCIA III:

  • Ból porodowy, naturalne metody łagodzenia bólu, pozycje wertykalne. 

ZAJĘCIA IV:

  • Porody zabiegowe - cięcie cesarskie, nacięcie krocza, kroplówka naskurczowa. 

ZAJĘCIA V:

  • Stopa - kręgosłup - ciąża: jak przygotować się fizycznie do nowej roli jako rodzice. Jak dobierać buty dla siebie i dziecka: wpływ postawy ciała na odczucie bólu. 

ZAJĘCIA VI:

  • Komórki macierzyste o co chodzi i dlaczego

ZAJĘCIA VII:

  • Filozofia laktacji, karmienie piersią, laktatory, butelki, bielizna, wkładki laktacyjne, problemy w laktacji.

ZAJĘCIA VIII:

  • Pielęgnacja noworodka
  • Jak przygotować kącik noworodka? Jakie warunki powinny panować w pokoju dziecka? Jakie kosmetyki wybrać i stosować
  • Zasady pielęgnacji noworodka. Higiena kikuta pępowinowego
  • Pierwsza kąpiel, przewijanie, przebieranie noworodka, poznajemy akcesoria do kąpieli oraz ubranka
  • Noszenie, chwytanie i układanie dziecka w łóżeczku, kiedy udać się na pierwszy spacer?

TEORIA 

ZAJĘCIA IX:

  • Pielęgnacja noworodka – kąpiel w wodzie.

PRAKTYKA

ZAJĘCIA X:

  • Postępowanie z noworodkiem: chwytanie, układanie itp. PRZYJĘCIE POŻEGNALNE 

Zajęcia indywidualne lub w parze refundowane przez NFZ

ZAJĘCIA O 14

  1. psychoedukacja matek cz.1
  2. psychoedukacja matek cz.2
  3. psychoedukacja matek cz.3
  4. połóg 
  5. noworodek - stany przejściowe 
  6. profilaktyka higieny jamy ustnej noworodka 
  7. szczepienia
  8. fizjoterapia mięśni dna miednicy 
  9. prawa pacjenta
  10. depresja poporodowa - trauma urodzeniowa
  11. fizjoterapia w połogu 
  12. żywienie kobiet w ciąży 
  13. dieta w laktacji - żywienie noworodków
  14. rola aktywności fizycznej w ciąży 
  15. warsztat plastyczny dla mam cz.1
  16. warsztat plastyczny dla mam cz.2
  17. warsztat plastyczny dla mam cz.3
  18. problemy w laktacji 

 

ZAJĘCIA O 19.00

  1. Psychoedukacja ojców cz.1 poród, przygotowania, ciąża 
  2. Psychoedukacja ojców cz.2 poród
  3. Psychoedukacja ojców cz.3 połóg 

ZAPRASZAMY SERDECZNIE!